Това явление има много имена: кинетоза, болест на движението, морска болест, но същността е една и съща - чувство на гадене по време на пътуване.
В основата на това неприятно явление е информационен конфликт - несъответствие между информацията, която отива в мозъка от различни сензори на човешкото тяло.
Казано по-просто, има проблем във функционирането на вестибуларния апарат, който е отговорен да стоим здраво на краката си.
За повечето хора той е достатъчно трениран и не изпитват затруднения. Прилошаването по време на движение (включително във въздуха и морето) засяга немалък процент от населението на света.
Ще изброим начините, които ще ви помогнат да се справите с това неприятно явление при пътуване с автомобил.
1. Избирайте правилното място
Това е предната седалка до водача. Тук вибрациите се усещат най-малко и съответно има по-малко прилошаване.
Водачът почти никога не чувства подобно нещо - той е въвлечен в процеса на шофиране, а вестибуларният му апарат и сетивните му органи са изцяло фокусирани върху проследяването на движението.
2. Поставете седалката в по-ниска позиция
В този случай амплитудата на трептенията на главата, които причиняват прилошаване, е сведена до минимум.
3. Поставете главата си, като я притиснете към облегалката. Можете да използвате надуваема възглавница под врата.
4. Не гледайте през страничните прозорци
Трябва да гледате само напред, към приближаващата към вас лента на магистралата. Можете да поставите условна маркировка на 50 метра пред вас.
Фаталните грешки, които шофьорите могат да допуснат по време на буря с гръмотевици
5. Спрете да четете
Четенето на книги, чатът по мобилен телефон или работата с лаптоп на път само засилват конфликта между фиксираните зрителни усещания и реакциите на организма ни към движение в пространството.
6. Задайте по-ниска температура
Включването на климатика на по-ниска температура или интензивното проветряване през отворени прозорци минимизира неприятните усещания.
7. Пийте вода
Глътка вода буквално може да бъде спасяваща. Но същевременно избягвайте газираните и алкохолните напитки.
8. Правете почивки
Те са просто необходими, правете ги поне веднъж на всеки три часа.
Експерти обясниха как да защитим автомобилите от кражба с по-прости средства
9. Вземете си подходящи бонбони
Това е един от начините да победите болестта по време на пътуване. Алтернатива е резен лимон или друг цитрусов плод.
10. Вземете хапчета
Ако сте предразположени към прилошаване, отбийте се в аптеката преди пътуването и поискайте лекарство против подобно състояние. /auto.blitz.bg
Харесайте auto.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
